Si eres de esas personas que necesita hacerse masajes de forma semanal, ya sea para relajarte o porque lo necesitas para aliviar tensiones debido a la rutina y el estrés, debes saber que no es necesario acudir a un masajista y pagar cantidades desorbitadas de dinero mensualmente… puedes comprar un masajeador y reducir gastos, además seguro que lo amortizarás en muy poco tiempo, y lo mejor de todo es que podrás usarlo siempre que te apetezca, sin necesidad de pedir hora y desplazarte de un sitio a otro.
Beneficios del masaje
El masaje es una de las técnicas más ampliamente aceptadas en la medicina alternativa, y la investigación ha descubierto innumerables beneficios. Además de aliviar el dolor muscular y la rigidez, un buen masaje también puede ayudar a combatir la ansiedad, mejorar el sistema inmunológico y la circulación, y disminuir la fatiga. Dado que el masaje hace que nuestro cuerpo libere endorfinas, también puede aliviar el dolor de forma natural y ayudarnos a sentirnos muchísimo mejor.
Tipos de masajeadores
Los masajeadores están diseñados para ser lo más cómodos posible, y puedas alcanzar prácticamente cualquier parte de tu cuerpo. Muchos de ellos también tienen varios accesorios y ajustes diferentes para permitir dirigirte a grupos musculares específicos y controlar la intensidad del masaje.
Manuales y eléctricos
Algunos de los masajeadores más populares no tienen realmente ningún componente electrónico en absoluto. En su lugar, simplemente permiten aplicar una presión más consistente en el área que se desea masajear sin necesidad de ejercer una presión indebida sobre las manos y/o dedos. Estos productos suelen tener forma de rodillo, así como masajes multipropósito que pueden ser utilizados para apuntar a los puntos de activación y promover la circulación.
Muchas personas prefieren comprar un masajeador de este tipo ya que la forma de ejercer presión en algunas zonas del cuerpo es más precisa.
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